Retreats

Η έννοια της λέξης retreat

Τα δικά μας τα retreats βασίζονται στην ετυμολογία της Αγγλικής λέξης «re-treat» που σημαίνει «ξανά-συμπεριφέρομαι», ή «ξανά-αντιμετωπίζω».  Η μετάφραση της λέξης στην Ελληνική είναι «υποχώρηση» ή «απόδραση», δύο έννοιες που δεν καλύπτουν την έννοια ενός retreat στο πλαίσιο που την χρησιμοποιούμε.  Σίγουρα δεν υποχωρούμε ή αποδρούμε από τις προκλήσεις μας, αντιθέτως «ὑπό + χωρῶ»  σημαίνει κάνω πίσω και έτσι δημιουργώ χώρο για να δω τον εαυτό μου και τη ζωή μου από απόσταση.  Παίρνω χώρο και χρόνο να αποστασιοποιηθώ από την καθημερινότητά μου προκειμένου να αποκτήσω αντικειμενικότητα, να σταματήσω να ταυτίζομαι με αυτήν και να σπάσω κύκλους επαναλαμβανόμενων μοτίβων στασιμότητας και αβοηθησίας.  Έτσι μπορώ να «ξανά-συμπεριφερθώ» και να «ξανά-αντιμετωπίσω» τις προκλήσεις σαν νικητής και όχι σαν θύμα.

Θεματολογία

Η θεματολογία των retreats βασίζεται στο σκοπό τους, δηλαδή την ενδυνάμωση.  Ο κοινός παρονομαστής όλων των retreats είναι η προσωπική ανάπτυξη, ένα ταξίδι εξερεύνησης του εαυτού μας που απαιτεί χρόνο, δέσμευση και επένδυση.  Στα retreats εστιαζόμαστε στη σχέση με τον εαυτό μας, αφιερώνουμε χρόνο να τον μάθουμε και να τον αγαπήσουμε όπως ακριβώς είναι.  Βουτάμε μέσα του κι ανακαλύπτουμε κάτω από ποιες συνθήκες δυσαρεστείται, απογοητεύεται, υποφέρει, νιώθει ενοχές η ντροπή, θυμώνει και αυτοτιμωρείται, αλλά και κάτω από ποιες συνθήκες χαίρεται, περνάει καλά, και ικανοποιείται.  Οι συνθήκες αυτές καθρεφτίζουν τις βαθύτερες ανάγκες μας και κατανοούμε ποιές από αυτές έχουν εκπληρωθεί , ποιές όχι και γιατί.

Το ταξίδια εξερεύνησης του εαυτού μας επιτυγχάνεται μέσα από μία σειρά ενοτήτων, παιγνιδιών, αλληλεπίδρασης με τα άλλα μέλη της ομάδας και φυσικά  την καθοδήγηση και τα εργαλεία που θα σας δοθούν από την έμπειρη επιστήμονα κα Κοντολέοντος.

Επικοινωνήστε σήμερα μαζί μου

Ο σκοπός των υπηρεσιών μου είναι να βοηθήσω τον συνάνθρωπό μου να βοηθήσει τον εαυτό του.  Η διαδικασία αυτή δεν δημιουργεί εξαρτώμενα άτομα, αντιθέτως στηρίζει την ενδυνάμωση των ανθρώπων εξού και η επιλογή του ονόματος: PK Empowerment!

Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου, είμαι στη διάθεσή σας!

Παναγιώτα Σ. Κοντολέων

Email

panagiota@kontoleon.com.gr

Τηλέφωνο

+30 6985551888

Συμβουλευτείτε με!